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비타민A 달카레

조리 60분 난이도 NORMAL 383 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 백세카레 순한맛 20 g
  • 청양고추 5 g
  • 생마늘 10 g
  • 대두(검은색, 서리태, 말린것) 20 g
  • 렌즈콩(렌틸콩, 갈색, 말린것) 20 g
  • 호박고구마(생것) 50 g
  • 생 당근 50 g
  • 콩기름 6 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 54.86 g 56%
단백질 15.48 g 16%
지방 12.61 g 29%
제공량 181g
조리 순서
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