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오나오(냉블/바나나)

조리 5분 난이도 EASY 287 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 구운아몬드 7 알
  • 바나나 50 g
  • 블루베리(냉동) 50 g
  • 치아시드 8 g
  • 귀리(오트밀) 20 g
  • 무가당 두유 95 g
  • 그릭 요거트 무가당 60 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 42.25 g 57%
단백질 12.02 g 16%
지방 9.07 g 27%
제공량 290g
조리 순서
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