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KR

오징어볶음

308 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브유 0.5 스푼
  • 대파 10 g
  • 청양고추 5 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 햇살담은 조림간장 5 ml
  • 고추장 0.5 테이블스푼
  • 고춧가루 1.5 스푼
  • 생 오징어 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 17.2 g 22%
단백질 40.29 g 53%
지방 8.55 g 25%
제공량 312g
조리 순서
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