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저속노화 양배추 샐러드

조리 5분 난이도 EASY 102 kcal
#저속노화 #저칼로리 #고단백 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 참기름 5 ml
  • 요리에센스 연두 순 10 g
  • 광천해저뿌려먹는김가루 5 g
  • 생 양배추 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 9.88 g 37%
단백질 3.48 g 13%
지방 6.08 g 51%
제공량 120g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 먹기 좋은 크기로 썰어준다. (얇은 잎 위주)

  2. 2

    그 위에 연두순과 참기름, 김가루를 뿌려 버무려준다.

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