야채강된장

조리 15분 난이도 EASY 376 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 물(생수) 0.5 잔
  • 볶은통깨 10 g
  • 태양초 고춧가루 15 g
  • 멸치액젓 10 g
  • 알룰로스 액상 2 스푼
  • 백일된장 50 g
  • 저당 볶음고추장 30 g
  • 청양고추 30 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 생 애호박 150 g
  • 새송이버섯 2 개
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 84.77 g 65%
단백질 23.85 g 18%
지방 9.87 g 17%
제공량 705g
조리 순서
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