치즈밥

조리 10분 난이도 EASY 589 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 귀리밥 1 인분
  • 순후추 0.6 g
  • 쇠고기 다시다 0.6 g
  • 고추장 10 g
  • 케찹 15 g
  • 뼈로가는 칼슘치즈 18 g
  • 생 달걀 1 개
  • 동원참치 살코기 인 워터 2 캔
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 63.69 g 44%
단백질 52.31 g 36%
지방 12.9 g 20%
제공량 419.2g
조리 순서
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