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키토 소보로

Name: 키토 소보로
Yield: 584 g
Ingredients: NuNaturals 귀리 섬유소 분말 35 g; 차전자피 분말 5 g; 물(생수) 120 ml; 꿀 3 g; 유기농 골든 아마씨 가루 30 g; 바이탈 밀 글루텐가루 97 g; 생 달걀 50 g; 소금 2 g; 앵커 무염버터 15 g; 이스트 4 g; 아몬드가루 90 g; 팽창제(베이킹파우더) 1 g; 소금 2 g; 생 달걀 50 g; 알룰로스 액상 5 ml; 알룰로스 가루 50 g; 슈가프리 피넛버터 파우더 10 g; 앵커 무염버터 15 g

1,450 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

NuNaturals 귀리 섬유소 분말 35 g
차전자피 분말 5 g
물(생수) 120 ml
꿀 3 g
유기농 골든 아마씨 가루 30 g
바이탈 밀 글루텐가루 97 g
생 달걀 50 g
소금 2 g
앵커 무염버터 15 g
이스트 4 g

양념/소스

아몬드가루 90 g
팽창제(베이킹파우더) 1 g
소금 2 g
생 달걀 50 g
알룰로스 액상 5 ml
알룰로스 가루 50 g
슈가프리 피넛버터 파우더 10 g
앵커 무염버터 15 g

영양 요약

탄수화물 155.56 g 35%

단백질 119.32 g 27%

지방 75.75 g 38%

제공량 584g

조리 순서

1

190도 25분

키토 소보로

AI 영양사 앤디