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홍윤화 현미밥오야꼬동4맛술전분제외)

3,290 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 현미밥 500 g
  • 곤약쌀 250 g
  • 깨 1 스푼
  • 알룰로스 액상 5 스푼
  • 치킨스톡 25 g
  • 브래그 오가닉 에탄산 애사비 10 인분
  • 맛있게 염도낮은 양조간장 100 ml
  • 올리브유 2.5 스푼
  • 체다치즈 슬라이스 5 장
  • 삶은 달걀 8 개
  • 대파 300 g
  • 팽이버섯 300 g
  • 냉동 닭가슴살 503 g
  • 돼지고기 앞다리살 150 g
  • 양파 3 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 394.99 g 44%
단백질 255.49 g 29%
지방 105.48 g 27%
제공량 3318g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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