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버터치킨 다이어트!

1,790 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 무염버터 12 g
  • 소금 4 회분(1/3작은술)
  • 양파 2 회분(1/2개)
  • 레몬주스 15 ml
  • 토마토퓨레 540 g
  • 다진 마늘 30 g
  • 아몬드 우유 90 ml
  • 올리브유(PURE OLIVE OIL) 20 ml
  • 그릭요거트2프로 fage 340 g
  • 생 닭가슴살 900 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 83.29 g 20%
단백질 253.54 g 61%
지방 33.98 g 18%
제공량 2091g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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