양배추 토마토 스프

난이도 NORMAL 1,020 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 물(생수) 1000 ml
  • 데친 브로콜리 100 g
  • 냉동 완두콩 50 g
  • 촉촉 닭가슴살 블랙페퍼 300 g
  • 벨푸르타 토마토퓨레 400 g
  • 코인육수 멸치디포리 15 g
  • 양파 3 회분(1/2개)
  • 생 당근 2 조각(1/2개)
  • 찐 감자(대지) 2 개
  • 생 양배추 300 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 164.93 g 61%
단백질 89.2 g 33%
지방 7.24 g 6%
제공량 2835g
조리 순서
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