๐พ ๋์ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ ์ค๋์ค
40 8 12 12
์ฌ๋ฃ
์ฃผ์ฌ๋ฃ
- ๋กค๋ ์คํธ 30 g
- ๋ฌผ(์์) 10 ml
- ๋์ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ 1 ์ปต
- ์น์์๋ 2 g
์๋
/์์ค
๋ฑ๋ก๋ ์๋
/์์ค๊ฐ ์์ต๋๋ค.
์์ ์์ฝ
ํ์ํ๋ฌผ
24.82 g
46%
๋จ๋ฐฑ์ง
16.21 g
30%
์ง๋ฐฉ
5.5 g
23%
์กฐ๋ฆฌ ์์
-
1
๋์ ์ ๋ ๋ชฌ์ฆ์ ๋ณผ์ ๋ฃ๊ณ ์ ์๋๋ค
-
2
ํผํฉ๋ฌผ์ ์ฒ์ ์ฌ๋ ค ํฐ ๊ทธ๋ฆ ์์์ ๋์ฅ๊ณ ์ 6์๊ฐ ์ด์ ๊ฑธ๋ฌ์ค๋ค
-
3
๊ฑธ๋ฌ๋ธ ๋์ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ๋ฅผ ๊ทธ๋ฆ์ ๋ด๋๋ค
-
4
์ค๋์ค(์คํธ ๋๋ ๊ทธ๋๋๋ผ), ๊ฐ์ข ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ, ๊ณผ์ผ ๋ฑ์ ์์ ์ฌ๋ ค ์์ฑํ๋ค
