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닭갈비 밀프랩

613 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 1 장
  • 참기름 1 스푼
  • 생 당근 0.5 조각(1/2개)
  • 채담카레 0.2 봉
  • 진간장 10 ml
  • 저당 고추장 20 g
  • 라드 식용유 6 g
  • 보리밥 120 g
  • 닭가슴살 블랙페퍼 1 팩
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 60.35 g 39%
단백질 36.61 g 24%
지방 25.82 g 37%
제공량 394g
조리 순서
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