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닭가슴살 버섯 전골

멸치&사골 육수에 닭가슴살, 두부, 팽이버섯, 느타리버섯, 표고버섯, 대파, 유부를 넣고 끓여낸 전골

조리 10분 난이도 EASY 523 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 수비드 닭가슴살 100 g
  • 두부 0.5 모
  • 대파 30 g
  • 유부 15 g
  • 삶은 표고버섯 50 g
  • 느타리버섯 1 회분
  • 팽이버섯 100 g
양념/소스
  • 국산 고춧가루 10 g
  • 소금 5 g
  • 멸치액젓 15 g
  • 코인육수 멸치디포리 3 g
영양 요약
탄수화물 42.49 g 31%
단백질 56.19 g 42%
지방 16.1 g 27%
제공량 653g
조리 순서
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