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김을로 다이어트 떡볶이 저당

조리 15분 난이도 NORMAL 589 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

슬라이스 매콤 닭가슴살 1 팩
닭가슴살 소시지 할라피뇨맛 1 팩
삶은 달걀 1 개
찐 양배추 1 반찬그릇
치즈다운치즈 27 g
라이스페이퍼 3 장

양념/소스

카레가루 10 g
다진 마늘 5 티스푼
알룰로스 액상 20 스푼
진간장 12 ml
저당 고추장 15 g

영양 요약

탄수화물 64.49 g 40%

단백질 51.45 g 32%

지방 20.27 g 28%

제공량 423g

조리 순서

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