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등갈비찜

조리 50분 난이도 EASY 3,214 kcal
등갈비찜 완성 사진
재료
주재료
  • 바이스 부어스트 120 g
  • 다진 마늘 23 g
  • 대파 45 g
  • 양파 110 g
  • 생 등갈비 980 g
양념/소스
  • 저칼로리 토마토 케첩 10 g
  • 양조간장 501 30 g
  • 양조식초 10 ml
  • 설탕대신 스테비아 30 g
  • 태양초 고춧가루 10 g
  • 저당 고추장 40 g
영양 요약
탄수화물 77.1 g 9%
단백질 182.5 g 22%
지방 249.74 g 68%
제공량 1408g
조리 순서
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