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🍰🥲 생일 축하해 나 자신

234 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 매일두유 99.9 190ml 70 ml
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 블루베리 10 g
  • 계피가루 0.5 g
  • 생 달걀 1 개
  • 스코티쉬오트밀 15 g
  • 윔 쉐이크 검은콩 15 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 15.69 g 27%
단백질 22.8 g 39%
지방 8.69 g 34%
제공량 166.5g
조리 순서
  1. 1

    계란먼저잘풀기

  2. 2

    단파 오밀 계피 넣고 섞

  3. 3

    두유나 물 넣어서 반죽

  4. 4

    블 넣고 섞

  5. 5

    전자렌지용기에담고평평

  6. 6

    2~2분 30초 ㄱㄱ

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