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KR

닭가슴살 덮밥

난이도 NORMAL 580 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 마요네즈 1 스푼
  • 참기름 5 g
  • 올리브유 5 g
  • 광천김 2 g
  • 햇반 100 g
  • 스크램블 에그 40 g
  • 구운 닭가슴살 1 회분(손바닥크기)
양념/소스
  • 맛술 7 g
  • 굴소스 6 g
  • 알룰로스 액상 9 ml
  • 양조간장 11 g
영양 요약
탄수화물 47.73 g 31%
단백질 37.62 g 25%
지방 29.73 g 44%
제공량 300g
조리 순서
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