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KR

바질닭가슴살 샐러드

난이도 EASY 310 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

멸치견과류볶음 10 g
삶은 달걀 0.5 개
두부조림 10 g
병아리콩 50 g
생 오이 5 g
당근라페 10 g
방울토마토 2 개
양파 20 g
삶은 닭가슴살 50 g
채소믹스(샐러드용) 150 g

양념/소스

바질페스토 5 g

영양 요약

탄수화물 28.25 g 35%

단백질 29.38 g 37%

지방 9.9 g 28%

제공량 356.5g

조리 순서

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