토마토카레

892 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 물(생수) 2 잔
  • 시리오 다진 토마토 플레인 200 g
  • 찐옥수수 150 g
  • 칼노트 치킨스톡 2 g
  • 청양고추 8 g
  • 고르곤졸라 돌체 10 g
  • 토마토 520 g
  • 에스앤비골든카레매운맛220g 27 g
  • 감자(생것) 86 g
  • 생 양배추 200 g
  • 프로틴 크랩 120 g
  • 양파 176 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 154.09 g 66%
단백질 43.32 g 19%
지방 16.28 g 16%
제공량 1899g
조리 순서
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