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불족발

고춧가루3 설탕2 맛술2 물엿2 굴소스2 간장1 참치액1 후추조금 마늘1 깻잎10장 청양고추3개

난이도 EASY 920 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 깻잎 0.5 회분(20장)
  • 청양고추 3 개
  • 인생족발 300 g
양념/소스
  • 순후추 3 g
  • 다진 마늘 20 티스푼
  • 굴소스 30 g
  • 소주새로 20 ml
  • 알룰로스 액상 40 스푼
  • 국산고춧가루 30 g
  • 하얀 설탕 20 g
  • 진간장 10 ml
영양 요약
탄수화물 99.33 g 41%
단백질 106.75 g 44%
지방 16.1 g 15%
제공량 498.6g
조리 순서
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