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블루베리 쉐이크

씨범의 블루베리 쉐이크

조리 5분 난이도 EASY 720 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 임팩트웨이 프로틴 블루베리 50 g
  • 땅콩버터 스무스 30 g
  • 냉동바나나 100 g
  • 물(생수) 1.5 잔
  • 귀리(오트밀) 0.5 컵
  • 블루베리(냉동) 1 컵
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 74.05 g 41%
단백질 53.61 g 30%
지방 23.82 g 30%
제공량 630g
조리 순서
  1. 1

    다 때려넣고 갈면 됩니다.

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