제휴 문의

목록으로 가기

KR

다이어트 티라미수.

조리 30분 난이도 EASY 469 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

카누 다크 로스트 아메리카노 1.6 g
꿀 1 스푼
크림치즈 라이트 15 g
알룰로스 가루 10 g
사보이아르디 50 g
바닐라 추출액 1 g
생 달걀 1 개
코코아 파우더 무가당 15 g
아이슬란딕 요거트 마일드 100 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 69.49 g 55%

단백질 26.43 g 21%

지방 13.16 g 24%

제공량 254.6g

조리 순서

조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.

질문하기

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!