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미니단호박찜 (계란, 치즈)

미니 단호박 속을 파낸 후 계란과 모짜렐라 치즈를 넣고 쪄낸 요리

조리 7분 난이도 EASY 194 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 모짜렐라치즈 20 g
  • 생 달걀 1 개
  • 미니단호박(찐것) 1 인분
양념/소스
  • 순후추 1 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
영양 요약
탄수화물 13.28 g 28%
단백질 13.72 g 29%
지방 8.82 g 42%
제공량 177g
조리 순서
  1. 1

    미니 단호박 속(씨 부분)을 파낸다.

  2. 2

    계란과 모짜렐라 치즈, 소금, 후추를 넣고 가볍게 섞는다.

  3. 3

    전자레인지에 7분간 쪄낸다.

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