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쑥단호박요거트빵 임시

바닐라에센스 3-5g추가

조리 30분 난이도 EASY 500 kcal
#저당 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 커클랜드 시그니춰 아몬드 가루 20 g
  • 쑥가루 20 g
  • 매일우유 오리지널 3.6% 20 g
  • 시그니춰 그릭요거트 100 g
  • 생 달걀 106 g
  • 단호박(찐것) 200 g
양념/소스
  • 알룰로스 액상 30 ml
  • 설탕대신 스테비아 3 g
영양 요약
탄수화물 66.59 g 45%
단백질 33.46 g 22%
지방 22 g 33%
제공량 499g
조리 순서
  1. 1

    단호박 쪄서 껍질제거(두툼하게 남겨두기)

  2. 2

    껍질, 그릭요거트 빼고 다 갈아주고

  3. 3

    요거트 추가해서 갈아주고

  4. 4

    껍질 남긴거 조각내어 섞어서 그릇에 담기

  5. 5

    오븐 185도 30분

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