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에그인헬

조리 20분 난이도 EASY 592 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 햄스빌 굿베이컨 기름기가 적어 담백한 맛 37 g
  • 짜지않아건강한치즈 36 g
  • 생 달걀 2 개
  • 연두부 80 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 토마토소스 150 g
양념/소스
  • 굴소스 5 g
  • 올리브유 10 스푼
영양 요약
탄수화물 23.11 g 16%
단백질 32.45 g 22%
지방 39.57 g 62%
제공량 503g
조리 순서
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