블루베리 바나나 쉐이크

블루베리, 바나나, 호두, 아몬드, 저당두유

조리 1분 난이도 EASY 325 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 볶은 아몬드 1 회분
  • 호두 3 알
  • 저당 두유 190 ml
  • 냉동바나나 40 g
  • 블루베리(냉동) 20 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 21.23 g 25%
단백질 13.14 g 15%
지방 22.61 g 60%
제공량 287ml
조리 순서
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