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마녀수프.

1,180 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 치커리 100 g
  • 중하 새우 30 g
  • 오뚜기 카레 매운맛 분말 30 g
  • 소금 6 g
  • 토마토 퓨레(통조림) 400 g
  • 토마토 200 g
  • 새송이버섯 1 개
  • 생 양배추 100 g
  • 우렁이(논우렁이, 생것) 50 g
  • 바지락 50 g
  • 파프리카(빨간색) 1 개
  • 데친 브로콜리 150 g
  • 올리브유 1 스푼
  • 닭안심살 300 g
  • 양파 6 회분(1/2개)
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 145 g 47%
단백질 113.51 g 37%
지방 22.63 g 16%
제공량 2026g
조리 순서
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