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참치 에그 당근 또띠아

통밀 또띠아 한 장에 동원 고소참기름참치 한 캔과 에그 스크램블 및 당근 양배추 라페

조리 5분 난이도 EASY 402 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 당근라페 100 g
  • 통밀 또띠야 25 g
  • 에그 스크램블 40 g
  • 동원맛참 고소참기름 90 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 31.5 g 31%
단백질 22.3 g 22%
지방 21.6 g 47%
제공량 255g
조리 순서
  1. 1

    또띠아에 재료 모두 얹고 접기

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