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KR

나시고랭_0816

1,230 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 대파 25 g
  • 잡곡밥 300 g
  • 생 달걀 2 개
  • 아보카도오일 35 ml
  • 파프리카(빨간색) 120 g
  • 통통숙주 200 g
  • 중하 새우 200 g
양념/소스
  • 다진 마늘 15 g
  • 설탕(황설탕) 7.5 g
  • 맛술 7.5 g
  • 멸치액젓 7.5 g
  • 간장 15 g
  • 굴소스 15 g
영양 요약
탄수화물 122.24 g 40%
단백질 77.56 g 25%
지방 47.63 g 35%
제공량 1057.5g
조리 순서
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