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KR

두부면 팟타이

조리 15분 난이도 EASY 436 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

올리브유 4 g
얇은두부면 100 g
생 달걀 1 개
숙주 140 g
느타리버섯 85 g
냉동새우 75 g
양파 50 g

양념/소스

스테비아 토마토 1.5 g
저당 굴소스 8 g
스리라차소스 2 g
양조간장 0.3 g
참치액 1.5 g

영양 요약

탄수화물 15.89 g 14%

단백질 45.08 g 41%

지방 21.83 g 45%

제공량 522.3g

조리 순서

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