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성령이 김치볶음밥

769 kcal

성령이 김치볶음밥 완성 사진

재료

주재료

돼지 목살구이 1 회분(손바닥크기 2배)
양파 1 회분(1/2개)
생 양배추 1 인분
삶은 달걀 0.5 개
현미밥 60 g
김치 50 g

양념/소스

국산 고춧가루 5 인분
스테비아 10 g
양조간장 10 g
굴소스 15 회분(2스푼)
다진 마늘 10 티스푼

영양 요약

탄수화물 55.69 g 28%

단백질 53.71 g 27%

지방 41.14 g 46%

제공량 522.5g

조리 순서

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