닭가슴살 잡채

조리 60분 난이도 HARD 432 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 발효 곤약면 1 봉
  • 생 닭가슴살 1 회분(손바닥크기)
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 후추(검은색) 2 g
  • 물(생수) 100 ml
  • 파프리카(빨간색) 50 g
  • 파프리카(노란색) 50 g
  • 느타리버섯(생것) 50 g
양념/소스
  • 아룰로스 물엿 15 g
  • 진간정 60 ml
  • 소금 5 g
  • 참기름 5 g
  • 설탕 가루 15 g
  • 콩기름 10 g
  • 후추(검은색) 2 g
영양 요약
탄수화물 52.24 g 52%
단백질 30.48 g 30%
지방 8.26 g 18%
제공량 734g
조리 순서
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