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양배추 오이 비빔밥

비빔밥

조리 5분 난이도 EASY 461 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

참기름 1 스푼
닭가슴살 청양렌치 100 g
현미밥 65 g
양배추볶음 0.5 반찬그릇
스리라차 소스 1 회분(2스푼)
계란후라이 (소금 제외) 55 g
생 오이 0.5 개

양념/소스

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영양 요약

탄수화물 41.78 g 35%

단백질 28.08 g 23%

지방 22.3 g 42%

제공량 460g

조리 순서

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