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KR

닭가슴살샐러드

점심

조리 10분 난이도 EASY 265 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

양파 20 g
토마토 50 g
트로피컬 마리아 냉동 아보카도 25 g
냉동 블루베리 20 g
삶은 닭가슴살 80 g

양념/소스

홀그레인 머스타드 20 g
유기농 모데나 발사믹 식초 10 ml
유기농 엑스트라버진 올리브오일 5 ml

영양 요약

탄수화물 15.95 g 24%

단백질 25.04 g 38%

지방 11.04 g 38%

제공량 230g

조리 순서

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