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고깃집볶음밥

하또핏유튜버 레시피

조리 15분 난이도 EASY 479 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 양배추 1 인분
  • 양파볶음 1 반찬그릇
  • 생 당근 2 조각(1/2개)
  • 깻잎 0.5 회분(20장)
  • 삶은 닭가슴살 1 회분(손바닥크기)
  • 현미밥 130 g
양념/소스
  • 저당 굴소스 50 회분
영양 요약
탄수화물 86.88 g 65%
단백질 36.96 g 28%
지방 3.91 g 7%
제공량 640g
조리 순서
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