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닭가슴살 저당 닭갈비

닭가슴살 저당 닭갈비

조리 10분 난이도 NORMAL 510 kcal

닭가슴살 저당 닭갈비 완성 사진

재료

주재료

커클랜드 시그니춰 모짜렐라치즈 44 g
생 양배추 100 g
하림 IFF 닭가슴살 220 g

양념/소스

백설 요리 올리고당 10 g
양조간장 20 ml
고춧가루 15 스푼
알룰로스 액상 20 스푼
굴소스 20 g
하인즈 저당 토마토케찹 35 g

영양 요약

탄수화물 52.39 g 36%

단백질 69.69 g 48%

지방 10.88 g 17%

제공량 484g

조리 순서

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