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오픈샌드위치

조리 10분 935 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생모짜렐라 치즈 100 g
  • 버터헤드레터스 100 g
  • 루꼴라 100 g
  • 잠봉햄 85 g
  • 생 달걀 3 개
  • 통밀식빵 2 슬라이스
  • 더진한 그릭 30 g
양념/소스
  • 제로칼로리잼 20 g
  • 스테비아 100 g
  • 홀그레인 머스터드 20 g
영양 요약
탄수화물 232.55 g 53%
단백질 82.87 g 19%
지방 54.99 g 28%
제공량 790g
조리 순서
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