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다이어트 나시고랭

난이도 EASY 443 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 1 장
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 저당 굴소스 10 g
  • 숙주 100 g
  • 현미밥 0.5 공기
  • 닭가슴살 블랙페퍼 0.5 팩
  • 냉동새우 1 회분(3-4마리)
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 62.99 g 49%
단백질 46.37 g 36%
지방 7.97 g 14%
제공량 436g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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