치킨마요

조리 10분 난이도 EASY 521 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 1 개
  • 생 양배추 100 g
  • 생 닭가슴살 120 g
  • 쇠고기 다시다 2.5 g
  • 가뿐한끼 현미밥 150 g
  • 1/2 하프마요네즈 10 g
  • 고소함 가득 참기름 1 g
  • 저칼로리데리야끼소스 30 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 61.43 g 47%
단백질 41.28 g 32%
지방 12.34 g 21%
제공량 468.5g
조리 순서
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