치킨마요

조리 10분 난이도 EASY 501 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 굴소스 10 g
  • 순후추 0.5 g
  • 생 달걀 1 개
  • 생 양배추 80 g
  • 생 닭가슴살 100 g
  • 크고 단단한 두부 200 g
  • 1/2 하프마요네즈 20 g
  • 저칼로리데리야끼소스 30 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 20.29 g 16%
단백질 50.22 g 39%
지방 25.3 g 45%
제공량 495.5g
조리 순서
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