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Blueberry Smoothie

조리 15분 난이도 EASY 212 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드 우유 50 ml
  • 냉동 딸기 20 g
  • 블랙베리 1 회분(10개)
  • 크랜베리 1 회분(10개)
  • 블루베리(냉동) 100 g
  • Chia Seeds 18 g
  • 매일 바이오 그릭요거트 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 27.58 g 49%
단백질 9.27 g 17%
지방 8.59 g 34%
제공량 328g
조리 순서
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