๐ŸŒฟ ์‹œ๊ธˆ์น˜๋ฌด์นจ

55g

88 kcal
#๋‹ค์ด์–ดํŠธ #๋น„๊ฑด #์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ
์ด๋ฏธ์ง€ ์ค€๋น„์ค‘
์žฌ๋ฃŒ
์ฃผ์žฌ๋ฃŒ
  • ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜ 2 g
  • ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„ 3 g
  • ๊ฐ„์žฅ 6 g
  • ์‹œ๊ธˆ์น˜(์ƒ๊ฒƒ) 200 g
์–‘๋…/์†Œ์Šค
๋“ฑ๋ก๋œ ์–‘๋…/์†Œ์Šค๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์˜์–‘ ์š”์•ฝ
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ 11.06 g 43%
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 6.45 g 25%
์ง€๋ฐฉ 3.72 g 32%
์ œ๊ณต๋Ÿ‰ 211g
์กฐ๋ฆฌ ์ˆœ์„œ
  1. 1

    ์‹œ๊ธˆ์น˜๋ฅผ ๊นจ๋—์ด ์”ป์–ด ๋“๋Š” ๋ฌผ์— 30์ดˆ ๋ฐ์นœ๋‹ค

  2. 2

    ๋ฐ์นœ ์‹œ๊ธˆ์น˜๋ฅผ ์ฐฌ๋ฌผ์— ํ—น๊ตฐ ํ›„ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ง ๋‹ค

  3. 3

    ์‹œ๊ธˆ์น˜์— ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜, ๊ฐ„์žฅ, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„, ๊นจ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฌด์นœ๋‹ค

  4. 4

    ์ ‘์‹œ์— ๋‹ด์•„ ์™„์„ฑํ•œ๋‹ค

AI ์ฑ„ํŒ… ์•„์ด์ฝ˜ ์งˆ๋ฌธํ•˜๊ธฐ
AI ์ฑ„ํŒ… ์•„์ด์ฝ˜