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KR

소고기야채주먹밥

1,356 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 잡곡밥 450 g
  • 오이고추(아삭이고추) 25 g
  • 생 양배추 30 g
  • 생 당근 50 g
  • 생 애호박 30 g
  • 양파 50 g
  • 소고기 우둔살 150 g
양념/소스
  • 조청(쌀) 30 g
  • 다진 마늘 7 g
  • 요리주 맛술 15 ml
  • 간장 30 g
  • 올리브 오일 15 ml
영양 요약
탄수화물 183.04 g 53%
단백질 65.87 g 19%
지방 43.42 g 28%
제공량 882g
조리 순서
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