다이어트 탄탄면

조리 20분 난이도 EASY 523 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 냉동새우 4 회분(3-4마리)
  • 콩단백면 150 g
양념/소스
  • 대파 10 g
  • 다진 마늘 5 티스푼
  • 땅콩버터(땅콩잼) 22.5 스푼
  • 태양초 고춧가루 0.5 g
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 진간장 10 ml
영양 요약
탄수화물 28.03 g 19%
단백질 88.17 g 61%
지방 12.69 g 20%
제공량 618g
조리 순서
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