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닭다리살 간장 계란밥

687 kcal
닭다리살 간장 계란밥 완성 사진
재료
주재료
  • 생 달걀 1 개
  • 현미쌀밥(현미백미 반반) 190 g
  • 냉동구운야채믹스 130 g
  • 닭다리살 오리지널 100 g
양념/소스
  • 해바라기씨유 5 g
  • 오뚜기식용유 5 g
  • 다진 마늘 5 티스푼
  • 알룰로스 스마트 5 g
  • 맛술 10 g
  • 굴소스 5 g
  • 간장 10 g
영양 요약
탄수화물 90.63 g 52%
단백질 36.01 g 21%
지방 20.65 g 27%
제공량 520g
조리 순서
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