제휴 문의

목록으로 가기

KR

가지덮밥

조리 20분 난이도 EASY 652 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

닭안심살 115 g
청양고추 5 g
꽈리고추 50 g
대파 100 g
팽이버섯 100 g
생 애호박 100 g
가지 150 g

양념/소스

엑스트라버진 아보카도 오일 30 ml
순후추 1 g
알룰로스 액상 10 ml
국산 고춧가루 15 g
맛술 30 g
굴소스 10 g
진간장 10 ml

영양 요약

탄수화물 63.98 g 37%

단백질 38.21 g 22%

지방 31.55 g 41%

제공량 726g

조리 순서

조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.

질문하기

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!