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햄김치찌개

Name: 햄김치찌개
Total time: 30 min
Yield: 1056 g
Ingredients: 대파슬라이스 30 g; 양파 150 개; 팽이버섯 400 g; 냉동 대패삼겹살 100 인분; 리챔 25% 더블라이트 40 g; 배추 김치 300 g; 오뚜기식용유 10 g; 순후추 1 g; 신라면툼바 액상스프 15 인분; 진라면 스프 10 인분

조리 30분 난이도 EASY 927 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

대파슬라이스 30 g
양파 1 개
팽이버섯 400 g
냉동 대패삼겹살 1 인분
리챔 25% 더블라이트 40 g
배추 김치 300 g

양념/소스

오뚜기식용유 10 g
순후추 1 g
신라면툼바 액상스프 15 인분
진라면 스프 10 인분

영양 요약

탄수화물 89.47 g 38%

단백질 46.37 g 20%

지방 42.92 g 42%

제공량 1056g

조리 순서

1

냄비에 식용유 붓고 김치 볶기
2

야채 먹기 좋게 썰기
3

볶은 김치에 물 2L넣기
4

끓어오르면 모든 재료 넣고 15분 정도 끓이기

햄김치찌개

AI 영양사 앤디