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제육콩불

조리 30분 난이도 NORMAL 422 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 청양고추 8 g
  • 대파 50 g
  • 양파 70 g
  • 콩나물 70 g
  • 돼지고기 앞다리살 200 g
양념/소스
  • 다진 마늘 5 티스푼
  • 고추장(저당) 8 g
  • 저당 굴소스 12 g
  • 맛술 6 g
  • 알룰로스 액상 10 ml
  • 맛간장 6 ml
  • 고춧가루 12 g
영양 요약
탄수화물 35.12 g 30%
단백질 48.59 g 41%
지방 15.14 g 29%
제공량 457g
조리 순서
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