다이어트 황치즈맛 콩볼

조리 20분 난이도 EASY 259 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 황치즈가루 12 g
  • 알룰로스 가루 15 g
  • 밀가루대신 타피오카전분 10 g
  • 아몬드가루 18 g
  • 버터 10 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 34.03 g 42%
단백질 6.39 g 8%
지방 18.09 g 50%
제공량 65g
조리 순서
  1. 1

    아몬드가루, 타피오카 전분, 가루 알룰로스, 황치즈 가루, 소금 한꼬집 넣고 섞어준 뒤 녺인 버터를 넣고 섞는다

  2. 2

    반죽 최대한 작게 공모양으로 만들어 에어프라이기에 175도 10분 굽고 식힌 후 냉동고 16시간 이상 얼리기

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