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저당 고추장찌개1

조리 20분 난이도 NORMAL 964 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 청양고추 45 g
  • 두부 0.5 모
  • 파 2 조각(1/2개)
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 생 돼지목전지(돼지목심) 200 g
  • 생 애호박 100 g
  • 양파 2 회분(1/2개)
양념/소스
  • 고추장(저당) 15 g
  • 고맙당 저당 쌈장 10 회분
  • 멸치액젓 10 g
  • 고춧가루 6 스푼
  • 진간장 10 회분
  • 맛술 15 g
영양 요약
탄수화물 56.52 g 23%
단백질 77.57 g 31%
지방 50.91 g 46%
제공량 881g
조리 순서
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